能自我悅納
不會被自己的種種情緒所壓倒，能輕鬆地快過生活中的挫折，不論對自己或別人，都持寬宏大量、悠哉從容的態度，也會自我解嘲。不低估也不高估自己的能力，能接受自己的缺點，亦能尊重自己。覺得有能力處理生活中大部分的情況，並能從日常生活簡單平淡的事物裡，找到樂趣。
和人相處愉快
能關愛他人，考慮他人的利益，能和他人發展出滿足持久的關係;能喜歡並且信任別人，同時察覺別人也喜歡、信任自己。尊重在別人身上所發現的眾多差異，不去利用別人、亦不容許被別人利用。感到自己屬團體中的一分子，並且對人類懷著一份責任感。
能應付生活的各種要求
遇到問題時會採取行動解決，並接受自己該負的責任。僅可能創造或改變適合自己的環境，必要時也能適應環境。能未雨綢繆、對未來卻不恐懼，能接納新的經驗漢想法、能善用自己的才能、能為自己作決定，位自己定下實際可行的目標，滿足於所做的事，盡力而為並且時常自我反應。
